Trening

Wystarczy kilka minut dziennie

Foods

Zdrowe produkty z dbałością o jakość składników

Diet

Razem z Diet by Ann osiągniesz swój cel

Center

Centrum sportu i dietetyki

O nas

Poznajmy się lepiej

dania świąteczne

Zdrowe odżywianie może trwać cały rok – także w Święta! Przekonaj się o tym zaskakując swoich bliskich (i samego siebie! :)) pysznym, tradycyjnym daniem, tylko że w nieco zmienionej, bo dietetycznej wersji. Znajdziesz tu zarówno konkrety, jak i słodkości. Więcej inspirujących przepisów na zdrowe jedzenie, dobre na każdą porę roku i okazję znajdziesz w Diet by Ann.

Boże Narodzenie, Obiady, Odżywianie

Świąteczne dzwonki z sandacza na rosole

Proponowałam Wam już wiele przepisów na ryby, które mogą być alternatywą dla tradycyjnego karpia na wigilijnym stole 🙂 Tym razem...

Boże Narodzenie, Obiady, Odżywianie

Świąteczne roladki z łososia na musie z zielonego groszku z kardamonem

Rozpoczynamy cykl przepisów bożonarodzeniowych. Dzisiaj propozycja na świąteczne danie w wersji wytrawnej, czyli rybka :)

Boże Narodzenie, Diet by Ann, Odżywianie

Przepisy świąteczne w pliku PDF

Święta Bożego Narodzenia to niewątpliwie jeden z tych momentów w roku, który uwielbiam najbardziej. Jest to magiczny i rodzinny czas odpoczynku od...

Boże Narodzenie, Diet by Ann, Odżywianie

Sylwestrowa przekąska – babeczki z kremem kokosowym

Dziś zabrzmi groźnie pod względem temperatury, groźnie bo śnieżno…:)

Boże Narodzenie, Diet by Ann, Odżywianie

Przepisy na świąteczne dania 2016 w pliku PDF ! NA ZDROWIE!

Świąteczne przygotowania już trwają. Przepisy jakie znajdziesz w tym poradniku są wynikiem moich kuchennych eksperymentów.

Boże Narodzenie, Diet by Ann, Odżywianie

Wigilijne bezglutenowe pierogi z grzybami

Wigilia bez pierogów? Nie wyobrażam sobie takiej opcji :) Przygotowałam na wigilijny wieczór swoją, bezglutenową propozycję. Była już wersja troszkę niekonwencjonalnych wigilijnych pierogów dla najmłodszych, czas zatem na bardziej tradycyjną wersję dla "dorosłych" :). Chociaż myślę, że proponowana przeze mnie opcja buraczano-daktylowa smakowała nie tylko najmłodszym w rodzinie :)

Diet by Ann, Obiady, Odżywianie

Pstrąg pieczony w imbirze i czosnku

Nie każdy lubi wigilijnego karpia i często szukacie zamienników na świąteczny stół. Takim zamiennikiem może być pstrąg, który jest łatwo dostępny i tani. Mam nadzieję, że posmakuje Wam w proponowanej przeze mnie wersji :)

Koniec treści

Nie ma więcej stron do załadowania