Trening

Wystarczy kilka minut dziennie

Foods

Zdrowe produkty z dbałością o jakość składników

Diet

Razem z Diet by Ann osiągniesz swój cel

Center

Centrum sportu i dietetyki

O nas

Poznajmy się lepiej

mikroflora bakteryjna

Probiotyki_ręka Probiotyki_ręka
Zdrowie

Probiotyk – ale jaki? Po jakie preparaty warto sięgnąć w sezonie infekcyjnym?

Co prawda w samolocie najpierw zakładamy maskę tlenową sobie, a dopiero potem swojemu dziecku, ale… wiemy doskonale, że dla każdej...

Odżywianie, Porady żywieniowe

Ocena mikroflory jelitowej

Znacie powiedzenie, że jelito to drugi mózg? Albo, że odporność mieszka w jelicie? To sama prawda – przewód pokarmowy jest...

Odżywianie, Porady żywieniowe, Zdrowie

Probiotyk – jak wybrać najlepszy?

Autorem dzisiejszego wpisu jest Pani dr n. biol. Patrycja Szachta, Dyrektor ds. Naukowych w Centrum Medycznym VitaImmun w Poznaniu.

Odżywianie, Zdrowie

Probiotyki – droga do zdrowia czy przelotna moda?

Autorem dzisiejszego wpisu jest dr Patrycja Szachta, CM VitaImmun w Poznaniu.

Zdrowie

Mikrobiota jelitowa – źródło zdrowia czy choroby?

Autorem postu jest dr Patrycja Szachta, CM VitaImmun w Poznaniu.

Odżywianie, Porady żywieniowe, Zdrowie

Znowu jelita w dużej pigułce. Cz. I

Jeżeli odwiedzasz mój blog to na pewno zależy Ci na zdrowiu i doskonałym samopoczuciu.

Lifestyle, Motywacja, Trening

Rusz się! Część II – podstawy

Pisałam już o hipokinezji. Bezruch jest równie groźny jak wyniszczające nałogi! Dlatego dziś chcę Wam przypomnieć podstawowe korzyści z codziennej aktywności fizycznej. Niby wszystko wiadomo, ale w nawale zajęć i stresów łatwo zapominamy dlaczego warto ruszyć pupę z kanapy.

Koniec treści

Nie ma więcej stron do załadowania