omlet

Jakiś czas temu naukowcy sądzili, że jajka powodują wzrost poziomu “złego” cholesterolu. Jednak badania potwierdzają, że jest to najlepszy wzorzec...

Czy zauważyliście, że gdy rozpoczniecie dzień od pysznego i zdrowego śniadania to perspektywa na resztę dnia jest od razu lepsza?...

Cześć kochani 🙂 Mam dziś dla Was przepis na słodkie śniadanie. Wymaga ono od Was trochę uwagi i czasu, jednak...

Wasze odpornościowe menu bogate jest już w różnego rodzaju propozycje śniadaniowe. Dziś kolejna z nich 😉 Omlet to proste, szybkie, pożywne...

A gdyby tak zacząć dzień od pożywnego i zdrowego śniadania? Jajka wielu osobom kojarzą się przede wszystkim z wytrawnymi potrawami....

Dzielę się z Wami kolejnym przepisem z mojej aplikacji Diet & Training by Ann. Dzisiaj w diecie mam śniadanie białkowo-tłuszczowe,...

Oto kolejne śniadanie z mojego menu (moją całą dietę znajdziecie w aplikacji Diet&Training by Ann) – są TRZY POZIOMY DIETY...

Trening