zdrowy obiad

Zapiekana cukinia w stylu meksykańskim

Cukinia to jedno z tych warzyw, które daje nieskończone możliwości w kuchni. Uwielbiam eksperymentować z jej farszami, a wersja w...

Obiady, Odżywianie, Zdrowie

Łosoś zapiekany w szynce parmeńskiej ze szparagami

Kochani, w ostatnim wpisie wspomniałam, jak bardzo kocham maj za świeże szparagi, młode warzywa i całą tę energię, którą wiosna...

Obiady

Pieczone placuszki drobiowe z cukinią

Co zamiast tradycyjnych, smażonych kotletów? Dziś mam coś idealnego, jeśli szukacie lżejszej alternatywy dla swoich brzuchów. Pieczenie to świetna metoda...

Obiady

Sandacz w kremowym sosie z brukselką i pęczakiem

Dziś przychodzę do Was z propozycją ekspresowego obiadu! Pieczony sandacz z pysznym, kremowym sosem, porcją warzyw i złocistą kaszą pęczak...

Obiady

Łosoś w sosie a’la teriyaki z bobem

Czas na azjatyckie smaki w kuchni! Łosoś to prawdziwa skarbnica cennych dla naszego zdrowia składników, a przede wszystkim kwasów tłuszczowych...

Obiady, Odżywianie

Tagiatelle z pulpecikami i sosem z pieczonej papryki

Dziś przygotowałam dla Was propozycję pysznego obiadu. Jeśli lubicie wyraziste smaki, koniecznie musicie sprawdzić połączenie sosu z pieczonej papryki z...