zdrowy tryb życia

Motywacja, Odżywianie, Porady żywieniowe

Jak zacząć zdrowo żyć? Gdzie szukać motywacji?

Przeglądając Wasze wiadomości oraz komentarze, najczęściej spotykam się z pytaniem: "Anka - jak zacząć?", "Chce zdrowo się odżywiać, ale tak ciężko zrobić ten pierwszy krok".

Diet by Ann, Odżywianie, Słodycze

Słodkości na diecie – czy to możliwe? Zdrowe zamienniki.

Słodkości na diecie – czy to możliwe? Skąd pomysł na napisanie tego posta ? To Wy Kochani zachęciliście mnie swoimi...

Foods by Ann, Odżywianie, Zdrowie

Traganek – cudowne zioło dalekiego wschodu

MAM DLA WAS KOLEJNĄ NOWOŚĆ! Kolejny adaptogen w ofercie Foods by Ann to traganek. Traganek – cudowne zioło dalekiego...

Odżywianie, Porady żywieniowe, Zdrowie

Czerwone mięso. Jeść czy nie jeść?

Dzisiaj biorę na warsztat bardzo ważny, ale często lekceważony temat – czerwone mięso. Jeść czy nie jeść? Jak zawsze trzeba...

Odżywianie, Zdrowie

Współpraca z Centrum Medycznym VitaImmun

Z ogromną przyjemnością informuję, że zostałam ambasadorką Centrum Medycznego VitaImmun w Poznaniu. W swojej aktywności zawodowej skupiam się w znacznej...