Kiedy zrobiłeś coś po raz pierwszy?

Nowy Rok… zrób coś nowego!

Lubisz ten dreszczyk emocji, kiedy zaczynasz coś nowego? A może jedynie pamiętasz to uczucie jak przez mgłę, bo czujesz się bezpiecznie i stabilnie?

• Masz już zadowalającą pracę.
• Prawo jazdy zrobiłeś wieki temu.
• Znasz języki obce.
• Popadłeś w rutynę, bo zawsze brakuje Ci czasu.

Życie dorosłego człowieka to codzienne powielanie znanych i bezpiecznych schematów.

Po wyjściu z pracy najczęściej mamy już  zaplanowaną każdą minutę, głównie na szereg domowych obowiązków, bo tylko na to wystarcza nam czasu. Nasz dzień jest dobrze poukładany, staramy się kontrolować czas i wprowadzać do swojego życia ład i porządek.

 

Kiedy ostatnio robiłeś coś po raz pierwszy?

Jeśli masz nowy pomysł lub wyzwanie, bo zainspirowała Cię znajoma lub popularny aktor, to nie wahaj się. Nowe doświadczenia przynoszą szereg pozytywnych wrażeń i wiele korzyści. Pozwalają rozwijać charakter, bo przecież uczymy się przez całe życie.

 

Nowe wyzwania:

• Zwiększają Twoją samoocenę – zaskakujesz samego siebie, dajesz radę.
• Zwiększają Twoją pewność siebie.
• Uczą czegoś nowego.
• Powodują, że jesteś dumny i zadowolony z siebie.
• Nie poddajesz się nudzie – zdobywasz nowe doświadczenia i umiejętności, a to wymaga czasu.
• Są okazją do poznania nowych ludzi!
• Pozwalają na odkrycie swoich słabości – zmierzenie się z nowymi aktywnościami pokazuje nasze granice i słabsze strony.
• Zwiększają Twoją kreatywność – pobudzają do aktywności nowe obszary w mózgu.
• Przezwyciężają strach – udowodnisz sobie, że nie było czego się bać.
• Uczą lepiej zarządzać swoim czasem – gwarantuję, że jeśli znajdziesz godzinę na nową aktywność, to znajdziesz ją też na inne rzeczy.
• Poszerzasz swoje horyzonty.

Warto się zmierzyć z nowymi doświadczeniami, dzięki czemu nie tylko aktywizujemy dodatkowe części mózgu, ale także udowadniamy sobie, że nie ma rzeczy niemożliwych.

 

Na co masz ochotę?

• Joga?
• Kurs gotowania?
• Jazda na rowerze?
• Gra na pianinie?
• Wspinaczka górska?
• Malowanie?
• Nauka języka?
• Samodzielne pieczenie chleba?
• Kurs oddychania?
• Pójście na siłownię?

Nie ma większego znaczenia na co się zdecydujesz, ale bardzo ważne jest zrobić pierwszy krok.

Samorozwój to sposób na przełamanie schematów, odkrywanie naszych wielkich możliwości i niewykorzystanego potencjału.

Trzymam za Ciebie kciuki i jak zawsze powtarzam NEVER GIVE UP!