Zupa krem z marchewek i pomarańczy
Dziś słońce na talerzu! Marchew na straganach jest, pomarańcze także. Nic tylko robić zupę :). Taka zupa grzeje kolorem, chilli i imbirem. Gęba się do niej sama śmieje :).
Sposób przygotowania:
Na patelni poddusiłam na maśle cebulę oraz czosnek i imbir, marchewki gotowałam do miękkości w wodzie. Zmiksowałam wszystko dodając przyprawy. Gotowałam jeszcze parę minut i dodałam sok z pomarańczy oraz mleczko kokosowe.
Palce lizać!
Komentarze 19 komentarzy
Dołącz do dyskusji…
Właśnie się nią zajadam 🙂 Polecam!
Zupa jest mega 🙂 polecam wszystkim 🙂
Zupa jest fanstastyczna! Mój nr 2, zaraz po kremie z batatow wg Twojego przepisu ?❤
Przepis nieco zmodyfikowałam. Zjadłam makaron (z brązowego ryżu spagetti) z gęstą “zupą” według twojego przepisu. Wszystko generalnie zrobiłam tak samo, z tym, że marchewki ugotowałam na parze a przy miksowaniu dodałam tylko trochę wody tak że wyszła gęsta papka. Dodatki takie same prócz imbiru. Dla ozdoby ułożyłam słońce z pomarańczy sycylijskich na sosiku. Mega!
Dziękuję za przepyszny przepis 🙂 Jest Pani dla mnie wzorem do naśladowania .Mam 16 lat i moje jedyne marzenie to taki żeby spotkać się z Panią i coś ugotować i pobiegać <3
Pozdrawiam serdecznie <3
Czy mozna zamiast mleka kokosowego, mleko sojowe dodac?
Bardzo fajny i łatwy przepis i do tego bez bulionu 🙂 Na pewno wypróbuje 🙂
Robiliśmy dziś ją na obiad, smaczna bardzo i synkowi smakowała 🙂
Pyszna zupka 🙂 Idealna na dzisiejszą, typowo londyńską pogodę. Pozdrawiam!
Pani Aniu, co wybrać jako lunchbox na przerwę pomiędzy maturami? Po 3 h pisania i 2h przerwy kolejny wysiłek dla mózgu i zastanawiam się co będzie najlepsze i doda energii do wysiłku umysłowego. Z góry dziękuję za odpowiedź i serdecznie pozdrawiam 🙂
Ps. Karate cardio jest idealne do odstresowania się, po prostu uwielbiam !
może wytrwane babeczki ;)? zapraszam do przepisu na blogu
Zupka wyszła super! Zamiast mleka kokosowego dałam mleko migdałowe.
Gorąco polecam 🙂
Ania czy żeby mieć kaloryfer wystarczy ćwiczyć brzuch 4 razy w tyg po 15 min? dodatkowo cardio i wzmacnianie
czy zielona kawa jest zdrowa?
pozdrawiam
Pycha! Aniu powiedz proszę gdzie kupie w Wawie mąkę na chleb bez glutenu? Bylam w różnych sklepach eko w Warszawie widzę ze jest spory wybór ale wszystkie z gluten…
Idealna zupa? na kapryśne, kwietniowe dni…?☔
Pozdrawiam?
Wiem co zrobie na obiad, dziękuję 🙂
Dzień dobry,zupa zapewne pyszna,wypróbuję,chociaż nie znoszę gotowania( nie chcę ale muszę;). Zupy kremy lubię. Zdrową żywność też. Jestem trochę ” skrzywiona” na tym punkcie.
Mam pytanie a’ propos obozu letniego( wiem,że już miejsc nie ma- lecz nie mam czasu śledzić na bieżąco Pani bloga,dziś akurat mam wolne- ale to nieistotne) – pytanie – jaka jest górna granica wieku kandydatów na Pani obóz?
Pozdrawiam
Nie ma górnej granicy 🙂