Rozgrzewające jesienne napary i koktajle

Jesienne wieczory to idealny czas na rozgrzewające napoje, które nie tylko poprawią nastrój, ale także wzmocnią odporność w chłodniejsze dni. W tym wpisie zebrałam kilka prostych przepisów na napary i koktajle z bloga, które rozgrzeją ciało i dodadzą energii. Od aromatycznej herbaty z imbirem po kremowy koktajl z cynamonem, kardamonem i kurkumą – każdy znajdzie coś dla siebie! 😉

1. Herbata żurawinowa
2. Gorący napój z kurkumą
3. Chai latte
4. Przeciwzapalne złote latte
5. Rozgrzewający koktajl z kurkumą i kardamonem

Po więcej przepisów odsyłam Was do Księgi Smaków i jadłospisów w aplikacji Diet & Training by Ann (TUTAJ) 🙂