Pobierz aplikację
Wystarczy kilka minut dziennie
Zdrowe produkty z dbałością o jakość składników
Razem z Diet by Ann osiągniesz swój cel
Nadchodzące wydarzenia
Centrum sportu
Poznajmy się lepiej
Takich funkcji w Diet & Training by Ann jeszcze nie było! Teraz macie swoje własne “Edan Studios at Home” zawsze przy sobie! W domu, w pracy, na lokalnej siłowni...…zą...
Czy jesteś gotowa/y rozpocząć smaczną przygodę z moją filozofią żywienia? Serwuję Ci moje autorskie przepisy 🙂 Tak, tak wszystkie pochodzą...
Spotkaliście się już z określeniem mindfulness? Najprościej przetłumaczyć można je jako “pełnię uważności” lub po prostu — “uważność”, choć czasami...
Dziś mam dobrą wiadomość dla młodych mam 😉 W mojej aplikacji Diet & Training by Ann znajdziecie nowe zestawy treningowe dedykowane...
Zdarza mi się, że gdy wieczorem pomyślę o planowanym śniadaniu, to pędzę spać, by poranek przyszedł jak najszybciej :). Tak bywa zwłaszcza w przypadku śniadań z granolą. A granola z zielonym musem - mmmmm, niebo w gębie, mówię Wam, spróbujcie!
W świecie fitnessu często słyszymy, że kluczem do sukcesu jest konsekwencja i trzymanie się planu. Oczywiście, regularność i struktura są...
Komentarz Komentarz jest wymagany
Podpis (wymagane) Podpis jest wymagany
Adres e-mail (wymagane) Adres e-mail jest wymagany
Adres www
Δ
Komentarze Brak komentarzy
Dołącz do dyskusji…