Trening

Wystarczy kilka minut dziennie

Foods

Zdrowe produkty z dbałością o jakość składników

Diet

Razem z Diet by Ann osiągniesz swój cel

Center

Centrum sportu i dietetyki

O nas

Poznajmy się lepiej

Przeczytaj także

dieta_aplikacja
Dieta, Treningi i Balans

NIE UWIERZYSZ jak zmieniła się moja aplikacja

Takich funkcji w Diet & Training by Ann jeszcze nie było! Teraz macie swoje własne “Edan Studios at Home” zawsze przy sobie! W domu, w pracy, na lokalnej siłowni...…
dieta_aplikacja
Diet by Ann, Odżywianie, Zdrowie

1-dniowy przykładowy jadłospis z Diet&Training by Ann

Czy jesteś gotowa/y rozpocząć smaczną przygodę z moją filozofią żywienia? Serwuję Ci moje autorskie przepisy 🙂 Tak, tak wszystkie pochodzą...

Zlociska-jaglanka
Śniadania

Złocista jaglanka

Jedzmy kaszę! Takie przesłanie mam dzisiaj dla Was – w roli głównej kasza jaglana. Przedstawię Wam kilka faktów z nią...

Lifestyle, Motywacja

Błędy, porażki

Błędów nie popełnia ten, kto nic nie robi To sobotnie popołudnie było inne niż wszystkie…. Nie dlatego, że pogoda szczególnie...

Diet by Ann, Odżywianie, Przekąski

Złap wrapa na lunch

Dziś będzie przepis, który można wykorzystać zarówno jako danie obiadowe, przekąskę po treningu czy też posiłek do lunchboxa. Wrap bezglutenowy,...

Diet by Ann, Koktajle, Odżywianie

Kawa kuloodporna na zimno!

O właściwościach kuloodpornej kawy pisałam już TUTAJ, ale mamy lato, więc czas zmodyfikować przepis:). Wykonanie jest bardzo proste i szybkie.

Komentarze Brak komentarzy

Dołącz do dyskusji…

Komentarz jest wymagany

Podpis jest wymagany