Ania_Lewandowska_190320_0351(1)

Skomentuj

Udostępnij

Przeczytaj także

NIE UWIERZYSZ jak zmieniła się moja aplikacja

Takich funkcji w Diet & Training by Ann jeszcze nie było! Teraz macie swoje własne “Edan Studios at Home” zawsze przy sobie! W domu, w pracy, na lokalnej siłowni...…zą...

Diet by Ann, Odżywianie, Zdrowie

1-dniowy przykładowy jadłospis z Diet&Training by Ann

Czy jesteś gotowa/y rozpocząć smaczną przygodę z moją filozofią żywienia? Serwuję Ci moje autorskie przepisy 🙂 Tak, tak wszystkie pochodzą...

Koktajle, Odżywianie

Co na zaflegmienie organizmu? Kłącze tataraku.

Dziś coś z ziołowej apteki – parę słów o kłączu tataraku.

Odżywianie, Śniadania

Owsianka ze śliwką, siemieniem lniany i miodem

W moich przepisach często wykorzystuję śliwki – zarówno te świeże, jak i te suszone. Śliwki są dobrym źródłem związków polifenolowych...

Beauty

Pielęgnacja skóry dojrzałej – jak powinna wyglądać?

Właściwa pielęgnacja i ochrona skóry to temat ogólnie nam znany. Ale mimo tego, że z każdej strony bombardują nas reklamy...

Motywacja

Healthy & Active CHALLENGE – Tydzień 1

To już dziś! Startujemy z wyzwaniem Healthy & Active CHALLENGE! Mam nadzieję, że jesteście tak samo pełni energii i pozytywnie...

Trening

Foods

Diet

EVENTS

Edan Studios

O nas