Trening

Wystarczy kilka minut dziennie

Foods

Zdrowe produkty z dbałością o jakość składników

Diet

Razem z Diet by Ann osiągniesz swój cel

EVENTS

Nadchodzące wydarzenia

Edan Studios

Centrum sportu

O nas

Poznajmy się lepiej

Wszystkie

Odżywianie

Trening

Motywacja

Beauty

Diet by Ann

Foods by Ann
Koktajle, Odżywianie, Zdrowie

Koktajl na trudne sprawy, czyli na zaparcia

Koktajl na trudne sprawy, czyli na wstydliwe dla nas zaparcia

Odżywianie, Trening, Zdrowie

Adaptogeny

Adaptogeny - na ratunek nie tylko sportowcom!

Diet by Ann, Odżywianie, Słodycze

Sernik jaglany o smaku cytrynowym z dodatkiem masła orzechowego

Postawiłam dziś na spontaniczne ciasto i jak widać udało mi się uratować tylko jego kawałek do zdjęcia :)

Diet by Ann, Obiady, Odżywianie

Kulki wołowe z piekarnika

Mało pomysłu na wołowinę powiadasz? :)

Odżywianie, Porady żywieniowe, Zdrowie

Apetyt na słodkie

Często obserwuję, zwłaszcza u kobiet, podjadanie słodyczy między posiłkami. Tłumaczenie jest zwykle podobne: „Muszę zjeść coś słodkiego, żeby mieć energię”.

Diet by Ann, Odżywianie, Zdrowie

Jakie właściwości mają bataty – słodkie ziemniaki? Dużo przepisów!

Bataty, czyli słodkie ziemniaki.

Koktajle, Odżywianie, Zdrowie

Poranny krwisty detoks :)

Ostatnio poświęciłam kilka słów wątrobie oraz kłopotom ze zdrowiem do których może nas doprowadzić nadmierne obciążanie tego ważnego narządu.

Koniec treści

Nie ma więcej stron do załadowania