Trening

Wystarczy kilka minut dziennie

Foods

Zdrowe produkty z dbałością o jakość składników

Diet

Razem z Diet by Ann osiągniesz swój cel

EVENTS

Nadchodzące wydarzenia

Edan Studios

Centrum sportu

O nas

Poznajmy się lepiej

Wszystkie

Odżywianie

Trening

Motywacja

Beauty

Diet by Ann

Foods by Ann
Diet by Ann, Odżywianie, Słodycze

Fudge z truskawek

Jadasz z DIET BY ANN? Możesz wymieniać produkty, gotowe dania, a nawet całodniowe jadłospisy.

Obiady, Odżywianie, Zupy

Pomidorowa zupa z bazylią i krewetkami

Pomidory! Czerwone, zielone, żółte, czarne! Polne, malinowe, koktajlowe, bycze serca, rumby, zebry i inne - tyle tego! Pachną, kuszą, są niedrogie i pyszne.

Eventy, Motywacja, Trening

Warsztaty VIVA! w Pałacu Ciekocinko

Miło mi poinformować, że zostałam zaproszona do poprowadzenia weekendowych warsztatów w Pałacu Ciekocinko Hotel Resort &Wellness w dniach 9 - 11 września.

Ćwiczenia, Motywacja, Trening

1 + 1 = 2 x więcej plusów :)

Zaproś na wspólny trening swoją drugą połówkę, przyjaciela, osobę Ci bliską. Trening we dwoje to podwójna frajda! Wsparcie - jest Dodatkowa motywacja - jest Zaufanie podczas treningu - gwarantowane Uśmiech - jest Dodatkowe korzyści? Wszystkie, które daje aktywność fizyczna, ale pomnożone przez dwa!

Diet by Ann, Koktajle, Odżywianie

Burakowo – malinowe orzeźwienie

Lio Shake to wspaniała alternatywa dla warzyw i owoców. Szczególnie w podróży lub kiedy ciężko dostać świeże produkty.

Odżywianie, Porady żywieniowe, Zdrowie

Tarczyca – podstawy

Tarczyca to gruczoł wydzielania wewnętrznego, który znajduje się w przedniej części szyi. Gruczoł jest niewielki, ale jego rola ogromna. Mówi się o nim coraz częściej, bo niestety liczba osób z zaburzeniami pracy tarczycy rośnie.

Diet by Ann, Odżywianie, Przekąski

Budyń z ryżu – posiłek przedtreningowy

Idziesz dziś na trening? Czeka Cię intensywny wysiłek? Nie zapomnij zatem o doładowaniu organizmu ;)

Koniec treści

Nie ma więcej stron do załadowania