Pobierz aplikację
Wystarczy kilka minut dziennie
Zdrowe produkty z dbałością o jakość składników
Razem z Diet by Ann osiągniesz swój cel
Centrum sportu i dietetyki
Poznajmy się lepiej
Rozgrzewka jest konieczna przed każdym treningiem, nieraz to już podkreślałam. Trzeba przygotować organizm do wysiłku.
Okres zimowy jest niestety ubogi w obdarowywanie nas promieniami słonecznymi.
Wciąż przednówek. Trudny czas, bo jesteśmy zmęczeni zimą, nierzadko po chorobach. Włosy matowe, cera szarawa, ciało jakby mniej sprężyste. A zanim będziemy mogli nacieszyć się świeżymi warzywami i owocami minie jeszcze miesiąc – dwa.
To co misie lubią najbardziej czyli…..bardzo proste placki z bananów:)
Nadchodzący sezon na szparagi trzeba wykorzystać na max, bo jest krótki. Mnie się nie nudzą, więc dziś znów podjadaliśmy te urokliwe w smaku warzywa.
Kakaowy budyń z kaszy jaglanej to idealny posiłek dla sportowców, którzy realizują plan ładowania węglowodanami. Ale nie tylko zawodowi sportowcy mogą cieszyć się jego smakiem. Taki budyń to doskonałe drugie śniadanie lub podwieczorek.
UWAGA na przemysłowe dodatki w żywności!!!!???
Koniec treści
Nie ma więcej stron do załadowania
