Pobierz aplikację
Wystarczy kilka minut dziennie
Zdrowe produkty z dbałością o jakość składników
Razem z Diet by Ann osiągniesz swój cel
Centrum sportu i dietetyki
Poznajmy się lepiej
Jak zawsze po zawodach - czas na niedzielny relaks.
Burpees- moje ulubione ćwiczenie. Padnij – powstań 🙂 Pierścień (guma Theraband) odwodzenie nogi w bok. Kolano podporowe lekko ugięte. Pompka...
Czasem ogarnia mnie panika - im więcej wiem, tym bardziej widzę, jak wiele jeszcze muszę się nauczyć....
Poznaliście już moją pierwszą wersję puddingu?
Siła nawyku
Zakaz sprzedaży śmieciowego jedzenia w szkołach!
Dziś propozycja na zdrowy obiad lub kolację. Filety z indyka (lubię) i porcja kolorowych warzyw (bardzo lubię). Najpierw zrobiłam marynatę.
Koniec treści
Nie ma więcej stron do załadowania
