Deser bananowy

Cześć Kochani 🙂 Niedziela to idealny dzień na deser. Też jesteście tego zdania? Bez względu na to ile macie czasu, czy lubicie gotować, czy też nie – dzisiejsza słodka przekąska jest właśnie dla Was! Wystarczy zblendować wszystkie składniki i gotowe. Nawet jeśli nie macie któregoś ze składników możecie użyć wyobraźni i dodać, np. orzechy zamiast pasty migdałowej, bądź kakao zastąpić karobem jeśli macie na nie uczulenie. Smacznego!

Przygotowanie:

Zblendowałam banana z mleczkiem kokosowym, dodałam ksylitol oraz pastę migdałową. Przełożyłam połowę musu do szklanki, następnie do reszty dodałam kakao i wymieszałam. W szklance ułożyłam drugą część kremu, wierzch posypałam startą na tarce czekoladą.

Więcej szybkich, zdrowych deserów znajdziecie w aplikacji Diety by Ann.

Najczęstsze pytania o deser bananowy

Jak zrobić deser bananowy?

Zblenduj banana z mleczkiem kokosowym, ksylitolem i pastą migdałową, część przełóż do szklanki, a do reszty dodaj kakao i ułóż warstwami.

Czym zastąpić pastę migdałową?

Możesz użyć innej pasty orzechowej albo posiekanych orzechów.

Czym zastąpić kakao?

Sprawdzi się karob, zwłaszcza przy uczuleniu na kakao.

Czy deser bananowy jest bez cukru?

Słodycz zapewniają banan i odrobina ksylitolu, więc nie trzeba dodawać zwykłego cukru. Więcej szybkich deserów znajdziesz w aplikacji Diety by Ann.

Anna Lewandowska

Deser bananowy

Deser bananowy.
Porcje: 4 porcje
Rodzaj: Deser, Przekąska
Kuchnia: Polska

Składniki
  

  • 1 banan
  • 2 łyżki gęstego mleczka kokosowego
  • 1 łyżka ksylitolu słodu, cukru kokosowego, miodu
  • 1 łyżka kakao
  • kilka kostek startej gorzkiej czekolady
  • do smaku pasta migdałowa

Method
 

  1. Zblendowałam banana z mleczkiem kokosowym, dodałam ksylitol oraz pastę migdałową. Przełożyłam połowę musu do szklanki, następnie do reszty dodałam kakao i wymieszałam. W szklance ułożyłam drugą część kremu, wierzch posypałam startą na tarce czekoladą.
  2. Więcej szybkich, zdrowych deserów znajdziecie w aplikacji Diety by Ann.

Uwagi

Liczba porcji orientacyjna.

Komentarze 5 komentarzy

Dołącz do dyskusji…

Ocena Przepisu




Komentarz jest wymagany

Podpis jest wymagany

Dzisiaj zrobiłam, szybki, prosty i przepyszny deser, w sam raz na lato!

ksylitol , mleczko kokosowe, banany , gorzka czekolada kupiona, pasty migdałowej brak , ale myślę, że nie szkodzi . Jutro będzie robione i próbowane.

Deser jest przepyszny. Wszytskim bardzo smakował.

Ładnie to wygląda. Teraz już wiem w czym tkwi sekret skuteczności pana Roberta.

Hej Aniu, Twoje przepisy na desery są wyjątkowo oryginalne i bardzo proste :)))
A w dodatku są ZDROWE!!! Ideał ❤️
Zaraz zabieram się za to cudo ???