21 stycznia 2021 w Diet by Ann, Odżywianie, Trening

Diet & Training by Ann Waszymi oczami

Godziny, tygodnie, miesiące… a przedtem jeszcze lata pracy i zdobywania doświadczeń, żeby przygotować ten projekt – ale wygląda na to, że było warto! Bo z Diet & Training by Ann korzysta już ponad 450 000 tysięcy osób!

I nie, nie chodzi tu o zwykłą popularność aplikacji, ale o to, co z jej pomocą mogły osiągnąć wszystkie te osoby, które ją pobrały! Stąd moja nieukrywana radość!

Skąd pewność, że aplikacja naprawdę działa? Że ułatwia osiąganie celów i pomaga w zmianie nawyków?

Kochani, za tą liczbą kryje się coś więcej! To prawdziwe historie osób, które postawiły na zdrowy styl życia właśnie z moją aplikacją!

Dziś opowiem Wam o aplikacji przyjmując ich perspektywę.

Schudnij jedząc to, na co masz ochotę – to naprawdę możliwe!

“Wielki plus za możliwość zmiany menu oraz opcję zastępowania składników – przy moich alergiach na grzyby, orzechy, niektóre warzywa oraz owoce :)”

DOPASOWANE jadłospisy w mojej aplikacji to nie marketing 😉 Nikogo do niczego nie zmuszam! Aplikacja sama podpowie, na co wymienić składnik, czy przepis, żeby bilans kalorii i składników odżywczych się zgadzał.

Zdrowa dieta i treningi nie zabierają dużo czasu

“Treningi dostosowane do mojej kondycji fizycznej, dość krótkie i łatwe, ale zakwasy są :). Z diety też jestem zadowolona, zróżnicowana, niezbyt kosztowna i smaczna, a przede wszystkim posiłki są łatwe i szybkie w przygotowaniu.”

Zdrowemu stylowi życia wiele się zarzuca – że czasochłonny, że drogi, że wymagający. Zupełnie niesłusznie! Zwłaszcza, kiedy czytam takie komentarze! One dowodzą, że jest dokładnie odwrotnie – zdrowy styl życia może być i prosty, i przyjemny i dla każdego – nawet dla tych bardzo zajętych 🙂

Z aplikacją możesz trenować gdzie i kiedy chcesz

“Aplikacja jest super ?? bardzo mi się podoba. ĆWICZENIA SĄ ŚWIETNE. Aplikacja to świetny pomysł dla osób które często wyjeżdżają. Dzięki aplikacji ćwiczę nawet w hotelu. Nie muszę już tachać komputera. ?”

“Świetna opcja z treningami offline, ściągnięte na iPada i… fit body robi się nawet w Bangkoku! ??‍♀️?”

Dziewczyny, duma mnie rozpiera! Wasze podejście to najlepszy dowód, że chcieć to móc – nawet daleko od domu, czy będąc w ciągłych rozjazdach da się trenować. Tak trzymać 🙂

Zakupy spożywcze z aplikacją to oszczędność czasu i pieniędzy

“Dieta spełnia moje oczekiwania, mnóstwo przepisów naprawdę smacznych i na każdą kieszeń. Wygenerowana lista zakupów pozwala zaopatrzyć się w produkty na cały tydzień, dodatkowo to świetne rozwiązanie dla tych co kupują za dużo i marnują jedzenie.”

Zupełnie szczerze… zakupy też nie są moim ulubionym zajęciem 😉 Ale ja upraszam jak tylko potrafię i sobie i Wam. Dlatego cieszę się, że korzystacie z tej funkcji w aplikacji, oszczędzając przy tym zarówno czas, jak i pieniądze.

Regularny trening daje szybkie efekty

“Zaczęłam używać aplikacji dwa tygodnie temu i jestem zachwycona =) Nie sądziłam, że to może tak fajnie wpływać na humor i… już widać pierwsze efekty :)))”

“Robię to od 2 tygodni. Jest znakomity. Kręgosłup faktycznie dostaje dobrą podstawę po tych ćwiczeniach. POLECAM! ?”

Czy ja nie wspominałam, że nawet krótki ale regularny trening to gwarancja szybkich efektów? Kto nie wierzył, to teraz już chyba musi się przekonać 😉 Sami zobaczycie progres po każdym treningu!

Początkujący, czy zaawansowany? Tu każdy znajdzie trening dla siebie.

“Aplikacja jest fantastyczna. Świetnie ułożone ćwiczenia, intensywność i każdego dnia inne. Jest naprawdę dla każdego – czy dla tych co dopiero zaczynają swoją przygodę ze sportem, czy już są zaawansowani. Ja tą aplikację pokochałam. Polecam z całego ? a dieta jest smaczna, prosta i szybka – ja jestem mega zadowolona”

Treningi dla początkujących, średnio- i mocno zaawansowanych, dla młodych mam i dla tych, którzy w szczególny sposób chcą zadbać o swój kręgosłup. A do już sprawdzonych programow cyklicznie dochodzą nowe! Dla PAR oraz dla PANÓW, z udziałem mojego zaufanego przyjaciela, ale i profesjonalisty w każdym calu Kuby Głąba!

Nudzić się na pewno nie będziesz 😉

“Cudowna aplikacja ? świetne przepisy na każdy dzień – koniec z nudą w kuchni, jem zdrowo i pysznie. Motywujący codzienny trening – każdego dnia inny zestaw ćwiczeń. JEST MOC! Technicznie aplikacja działa bardzo dobrze – brak zastrzeżeń.”

Diet & Training by Ann to połączenie przyjemnego z pożytecznym – jesz pyszne dania, poznajesz nowe smaki, trenujesz i czujesz się świetnie we własnym ciele! Kilogramy na minusie, czy ładnie zarysowane mięśnie? Tak, też idą w pakiecie 🙂

Twoje zdanie jest dla mnie ważne – ta aplikacja powstała dla Ciebie!

“Świetna aplikacja, na razie tylko treningi bo na razie karmię, ale przyjdzie i czas na dietę. Czy są może w planach plany treningowe z dodatkowym sprzętem (kettle, hantle, gumy itp.)?”

Jeśli śledzisz mojego Instagrama i bloga, to pewnie już wiesz, że szykuję dużo nowych treningów. Także ze sprzętem! Wasze potrzeby są moim priorytetem!