Pobierz aplikację
Wystarczy kilka minut dziennie
Zdrowe produkty z dbałością o jakość składników
Razem z Diet by Ann osiągniesz swój cel
Centrum sportu i dietetyki
Poznajmy się lepiej
Takich funkcji w Diet & Training by Ann jeszcze nie było! Teraz macie swoje własne “Edan Studios at Home” zawsze przy sobie! W domu, w pracy, na lokalnej siłowni...…zą...
Czy jesteś gotowa/y rozpocząć smaczną przygodę z moją filozofią żywienia? Serwuję Ci moje autorskie przepisy 🙂 Tak, tak wszystkie pochodzą...
Dzisiaj regeneracja, przerwa od treningu, choć odpoczynek czynny. Pamiętaj, aby aktywność ruchowa sprawiała przyjemność, dobierz ją w zależności od stopnia zmęczenia. Niech aktywny wypoczynek będzie miłym zakończeniem dnia. Dobranoc!
Choć za oknem jeszcze ciepło i słonecznie to już teraz warto zacząć wspierać swoją odporność, by nie dać się zaskoczyć...
Kolejnym gościem na moim blogu jest Alicja Krajowska-Kukiel - dietetyk Healthy Center by Ann. W dzisiejszym poście Alicja podzieli się z Wami własnym doświadczeniem, jak powinna wyglądać dieta dla biegaczy.
Czy jest tu ktoś, kto nie ma czasem ochoty na naleśniki z nutellą? Chyba ze świeczką szukać:)
Komentarz Komentarz jest wymagany
Podpis (wymagane) Podpis jest wymagany
Adres e-mail (wymagane) Adres e-mail jest wymagany
Adres www
Δ
Komentarze Brak komentarzy
Dołącz do dyskusji…