Pobierz aplikację
Wystarczy kilka minut dziennie
Zdrowe produkty z dbałością o jakość składników
Razem z Diet by Ann osiągniesz swój cel
Centrum sportu i dietetyki
Poznajmy się lepiej
Takich funkcji w Diet & Training by Ann jeszcze nie było! Teraz macie swoje własne “Edan Studios at Home” zawsze przy sobie! W domu, w pracy, na lokalnej siłowni...…zą...
Czy jesteś gotowa/y rozpocząć smaczną przygodę z moją filozofią żywienia? Serwuję Ci moje autorskie przepisy 🙂 Tak, tak wszystkie pochodzą...
W okresie letnim, owocowo-warzywne stragany uśmiechają się do nas szeroko ;). Odwzajemniajmy uśmiech zdrowymi zakupami :), by potem z równie dużą radością przygotować szybkie, ale pożywne posiłki, a także przekąski lub odżywcze koktajle.
W moich przepisach często wykorzystuję śliwki – zarówno te świeże, jak i te suszone. Śliwki są dobrym źródłem związków polifenolowych...
Kolejna propozycja menu na cały dzień. Węglowodany rano, białko wieczorem.
Dziś prosty i szybki, ale sycący i bogaty w witaminy i minerały zestaw.
Komentarz Komentarz jest wymagany
Podpis (wymagane) Podpis jest wymagany
Adres e-mail (wymagane) Adres e-mail jest wymagany
Adres www
Δ
Komentarze Brak komentarzy
Dołącz do dyskusji…