Anna Lewandowska i Edyta Litwiniuk zapraszają na warsztaty prowadzone wg autorskiego Pregnicious Program, który został tak skonstruowany, by każda kobieta mogła go wykonać bez względu na miejsce zamieszkania, ilość wolnego czasu, poziom sprawności fizycznej czy ilość sprzętu sportowego jakim dysponuje.
Komentarze 5 komentarzy
Dołącz do dyskusji…
A może jakieś wydarzenie na facebooku? O akcji lata? 🙂
Pozdrawiam!
A ja wyznaczyłam sobie dead line na czerwiec, czyli pierwszy krótki urlop wakacyjny. I to jest mój ostatni dead line, bo ile takich można sobie wyznaczać.
A i jeszcze dodam,ze jak samopoczucie jest super to reszta tez wychodzi wiec uda sie wszystko osiągnąć .nie ma rzeczy niemożliwych…ćwiczenia są rożne w zależności od potrzeb i możliwości a dietę czyli zdrowy sposób żywienia to każdy może stosować. wystarczy mały kroczek do przodu ;)))) oj jak tak sobie popiszcie to i siebie przy okazji nakręcam:)))trzymam kciuki ja muszę odzwyczaic sie od drobnych przyjemności -słodkie mam na myśli-.:((
A mi minie w kwietniu rok i nie oczekuje jakiegoś oszalamiajacego wyniku w odchudzaniu bardziej zależy mi na kondycji i psychicznej sile. samopoczucie jest nie do opisania….:))) i lubię motywować innych… buziaki i pozdrawiam
Wyzwanie podjęłam 2 stycznia, już mniej 4 kilogramy!!!