Jarmuż, zielony kalafior, marchewka, seler, amarantus

Czy jesteś gotowa/y rozpocząć smaczną przygodę z moją filozofią żywienia? Serwuję Ci moje autorskie przepisy 🙂 Tak, tak wszystkie pochodzą...

Mamy zimę, jemy więc dużo warzyw korzeniowych, bo świetnie rozgrzewają!

Chyba nie ma osoby, która nie lubiłaby makaronu spaghetti z sosem bolognese. 🙂 Klasyczna wersja zawiera oczywiście mięso, ale ja...

Pisałam jakiś czas temu, że wracam do jedzenia mięsa. Okazało się, że moje ciało sportowca potrzebuje białka zwierzęcego.

Obiady

Jeden z moich ulubionych smaków z dzieciństwa i absolutny hit w naszym domu, czyli placki ziemniaczane! Modyfikacje tradycyjnych przepisów to...

Sezon na szparagi już się powoli kończy. Warto jednak jeszcze z niego skorzystać i podelektować się wyśmienitym smakiem szparagów. Dziś...

Trening