Rozgrzewający jesienny nektar sportowego niedźwiadka

Gdyby teraz odwiedził mnie Miś z bajki Klaruni, poczęstowałabym go specjalnym napojem dla misiów – oczywiście z miodem :):):)

Wszystkie dzieci (ale nie tylko ;)) namawiam do spróbowania tego pysznego nektaru.

Napój ma wielką moc dla dzieci, tatusiów i mam. Daje siłę, zdrowie i dobry humor ! 🙂

Przygotowanie:

Kroimy w plasterki banana i marchewkę, a dynię i jabłka w kostkę. Do garnuszka wrzucamy najpierw marchew, po 10 minutach gotowania dodajemy dynię, jabłka i plasterki banana. Dusimy na małym ogniu, dodając łyżkę miodu, cynamon i szczyptę imbiru oraz masło ghee. Miksujemy i do kubeczków!

 

Komentarze 12 komentarzy

Dołącz do dyskusji…

Komentarz jest wymagany

Podpis jest wymagany

Pani Aniu pisze Pani zeby najpierw marchewkę poddusić. Czyli rozumiem, że w małej ilości wody tak ?

Rozumiem, że marchewka ma się gotować w wodzie przez 10 minut tak? Ile jej dodać?

Pychotka!!!Uwielbiam takie dobroci na moje szczescie ,moje dzieci
(17 i 12 lat)tez.Tak wiec Aniu dzieki za pszepis,kolejny pyszny.Pozdrawiam;-)

Jestem strasznym zmarzluchem, więc bardzo chętnie wypróbuję ten rozgrzewający koktajl! 🙂

Aniu czy masło ghee można zastąpić olejem kokosowym? 🙂 Pozdrawiam

Pani Aniu, czy w trakcie gotowania/duszenia składniki nie stracą swoich drogocennych właściwości?
Pozdrawiam ciepło

Czy tylko dzieci mogą pić ów nektar? Trochę starsze osoby nie mogą tego robić. Ja też mam ochotę na taki nektar.

Proszę zapoznać się z całym tekstem, a tam znajdzie Pan odpowiedź:) Pozdrawiam