Koktajl z mlekiem roślinnym, bananem i szpinakiem
Grafik wypełniony po brzegi, bieganie od spotkania do spotkania, z jednej pracy do drugiej, brak czasu wolnego i chwili na przygotowanie posiłku. Brzmi znajomo? Wszyscy teraz pędzimy w życiu i czasem zapominamy jak ważne jest, żeby dostarczyć naszemu organizmowi pożywny posiłek w ciągu dnia. Ale przecież musimy skądś czerpać energię do działania! Przychodzę z pomocą. Ten koktajl zrobisz w 3 minuty, później wystarczy go przelać do słoika lub butelki i wrzucić do torby. Prościej się nie da 🙂 A uwierz mi, że uratuje Cię, kiedy zaczniesz pracować na niższych obrotach i odczujesz spadek sił.
Sposób przygotowania:
Zblenduj wszystkie składniki i gotowe. Koktajl najlepiej smakuje schłodzony.
Komentarze 2 komentarze
Dołącz do dyskusji…
Zachwycająca propozycja. Chyba z niej skorzystam.
Ma pani ciekawe podejście do posiłków.