szpinak

TAG: szpinak

Szaszłyki z Lio Shake szpinakowym

Co prawda ze względów pogodowych sezon grillowy na zewnątrz jest już zakończony, ale jeśli przyjdzie nam ochota na szaszłyka to od czego są piekarniki? 🙂…

27 października 2016 / 12 komentarzy

Koktajl szpinakowo – malinowy Lio Shake

  Dlaczego szpinak? Bo te małe listeczki zawierają dużo witamin i minerałów,  m.in. potas, magnez, witaminę K, karotenoidy, foliany. Związki te wspomagają…

10 sierpnia 2016 / 16 komentarzy

Szybkie danie do pudełka

  Pozdrawiam z obozu! Jest moc!   A dziś przypomnę Wam, że w podróż, także tę wakacyjną, warto zabierać swoje własne, sprawdzone jedzenie….

28 lipca 2015 / 3 komentarze