Diet by Ann, Odżywianie, Śniadania Naleśniki gryczane z musami do wyboru! Perfekcyjnie dobre śniadanie ...na naleśniki: wszystkie składniki zmiksowałam blenderem. Na patelni rozpuściłam olej kokosowy i rozlałam ciasto. Po kilku minutach obróciłam naleśnik. Nakładałam mus i rolowałam. MUS nr 1: Obrałam gruszki i usunęłam...
Diet by Ann, Odżywianie, Słodycze Słodkości na diecie – czy to możliwe? Zdrowe zamienniki. ...słodki mus z bananem sprawdzą się jako przekąska do pracy, a chrupiące ciasteczka czy zdrowe kulki będą doskonałym uzupełnieniem babskiego wieczoru! MIGDAŁOWY PUDDING CHIA Z GRANATEM Składniki: nasiona chia –...
Słodycze “Rafaello” by Ann ...wody). Gotowałam, aż kasza wchłonęła płyn. Odstawiłam do wystygnięcia. Następnie kaszę zmiksowałam z daktylami, dodając przyprawy, mus kokosowy i kilka kropli aromatu waniliowego. Ulepiłam kulki i włożyłam do środka każdej...
Diet by Ann, Kolacje, Lunchbox, Odżywianie Placuszki jabłkowo-kokosowe ...przygotowania: Jabłko zetrzyj na tarce i odciśnij sok. Olej rozgrzej na patelni. Pozostałe składniki wymieszaj, formuj z masy placki i smaż z obu stron. Posyp owocami i dodaj mus kokosowy....
Odżywianie, Słodycze Szybki deser – pudding z jabłkiem i ciasteczkami ...osobnego rondelka dodałam pokrojone w kostkę jabłko, podlałam je wodą i gotowałam. Pod koniec dodałam przyprawy. Do naczynia przełożyłam mus jabłkowy, następnie dodałam kokosowy mus. Całość posypałam pokruszonymi ciasteczkami. Pychaaa!...
Odżywianie, Słodycze Ciasto jaglane z musem o smaku banana i mango ...gotowe. Przekonaj się, jak szybko ciasto znika ze stołu 🙂 Przygotowanie: Ugotowałam kaszę jaglaną na wodzie zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Następnie dodałam cukier kokosowy, białko roślinne o smaku wanilii...
Odżywianie, Słodycze Zdrowe Czekoladowe Trufle by Ann ...na 10-15 minut. Olej kokosowy rozpuściłam, a płatki migdałowe zmieliłam na mąkę. Wszystkie składniki (oprócz kakao) dokładnie zblendowałam. Z powstałej masy uformowałam równe kulki, obtoczyłam w kakao i włożyłam do...