Placuszki bananowo-owsiane
Składniki:
-
2 szklanki płatków owsianych
-
1 szklanka mleka roślinnego
- 2 duże dojrzałe banany
-
1 łyżka miodu
- 1 duże jajko
- 1/4 łyżeczki soli morskiej
-
1/2 łyżeczki mielonego cynamonu
- 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
- 1 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
-
masło Ghee
Kup Na dobre rozpoczęcie nowego tygodnia mam dla Was przepis na mega proste placuszki owsiane z bananem. Są one świetną alternatywa dla klasycznej owsianki 🙂 Jeśli brakowało Wam pomysłów, np. na śniadania dla Waszych dzieci, to bardzo proszę 🙂 Placuszki nie tylko będą mogły być przez nie jedzone, są tak proste w przygotowaniu, że warto zaprosić je do wspólnego gotowania!
Sposób przygotowania:
Płatki owsiane zalałam wodą na noc. Rano dodałam pozostałe składniki i zblendowałam. Ciasto nakładałam łyżką na patelnię z rozgrzanym masłem Ghee.
Komentarze 2 komentarze
Dołącz do dyskusji…
Placuszki też już smażyłam. Są wyśmienite i bardzo sycące. Pozdrawiam
Czytalam ze cynamon może być szkodliwy w czasie ciąży to prawda? Unikam jak ognia go teraz a w sumie to dla mnie nowość ze nie można go spożywać