Sałatka z burakiem i orzechami

Szukasz lekkiej, a jednocześnie pożywnej sałatki? Mam coś dla Ciebie! Ta sałatka z buraka jest bogata w składniki odżywcze.  Buraki dostarczają mnóstwo błonnika i antyoksydantów, szpinak to świetne źródło kwasu foliowego, a orzechy obfitują w zdrowe tłuszcze. Całość dopełnia aromatyczny dressing na bazie oliwy z oliwek i ziół. Przygotuj tę sałatkę, aby poczuć moc zdrowych składników w najpyszniejszym wydaniu!

 

Sposób przygotowania: 

Buraka pokroiłam w kostkę. Do miski dodałam szpinak, pokrojonego buraka i posiekane orzechy. Przygotowałam dressing, mieszając oliwę z oliwek z sokiem z cytryny oraz ziołami. Polałam sałatkę przygotowanym dressingiem i posypałam pokruszonym serem.

Komentarze Brak komentarzy

Dołącz do dyskusji…

Komentarz jest wymagany

Podpis jest wymagany