Smoothie rozgrzewające

Dzisiaj w roli głównej smoothie, które wzmocni Was na jesień! Jak widzicie lista przepisów na napoje rozgrzewające i wzmacniające w tym sezonie cały czas się wydłuża. Zdecydowanie wyznaję zasadę, że należy zapobiegać przeziębieniom, niż je leczyć. Więc każda forma naturalnej profilaktyki zdrowotnej jest dla mnie bardzo ważna. A Wy jak radzicie sobie z chłodem i wszechobecnymi wirusami i bakteriami? Może macie swoje tajemne rodzinne receptury, którymi chcielibyście się podzielić? 🙂

Sposób przygotowania:

Wszystkie składniki zblendowałam.