proste przepisy

Prostota, smak i świeżość — lubicie dania kuchni włoskiej? Kluczem tego przepisu jest najwyższa jakość składników, co bardzo często podkreślają...

Dynia – prawdziwa królowa jesiennych warzyw, bogata w witaminę A, C i błonnik. Polecam Wam ją upiec, dzięki czemu wydobędziecie z...

Często pytacie mnie, jak pogodzić bycie mamą, żoną, znaleźć czas na pracę, trening, regenerację, a przy tym dobrze się odżywiać!...

Wiem, że latem szukacie lekkich i orzeźwiających posiłków, które pozwolą zaspokoić głód, a jednocześnie nie obciążą układu pokarmowego i pozwolą...

Wiem, że każdemu trafiają się dni, w których po prostu nie ma czasu. Spotkanie po spotkaniu, lista zadań do wykonania...

Trening