warzywa

Koktajl z buraka, ananasa i żurawiny

Jako jedno z najbardziej wartościowych warzyw sezonowych, po które warto sięgać jesienią i zimą wskazałabym buraka. Jest on cennym źródłem...

Przekąski

Roladki z cukinii

Wiecie, że nie lubię nudy! 😉 Dlatego, nawet w sprawdzonych daniach czasami coś podmieniam, próbuję, eksperymentuję. Zdarza się, że wychodzi...

Sałatki

Sałatka z grillowanymi warzywami i szynką

Co powiecie na urozmaicenie letniego menu pyszną sałatką z grillowanymi warzywami? Bakłażan i papryka są świetnym źródłem błonnika oraz witaminy C. Podobnie...

Lunchbox

Pasta z pieczonymi warzywami

Brakuje Wam pomysłów na lunchbox’y? Co powiecie na szybką, prostą pastę twarogową z dodatkiem pieczonych warzyw? Możecie przygotować ją dzień...

Kolacje

Gryczane naleśniki z bazyliowym twarożkiem

Jak Wam idzie dbanie o zdrowe nawyki w nowym roku? Czy czujecie jeszcze świąteczny klimat? Mam nadzieję, że ten przepis...

Sałatki

Sałatka z grillowanym bakłażanem, morelą i winegretem

Witajcie w styczniowy poranek! Jeżeli potrzebujecie doładowania energetycznego w postaci doskonałego smaku i pięknego połączenia kolorów, to trafiliście doskonale. Przedstawiam...