warzywa

Odżywianie, Zupy

Zupa pieczarkowo-pomidorowa

Mimo że pogoda robi się coraz cieplejsza, ja jednak nadal pozostaję wierną fanką zup! Ze względu na to, że sezon...

Odżywianie, Porady żywieniowe

Czytamy etykiety: Kod na naklejkach warzyw i owoców

Czy wiesz, że warzywa i owoce posiadają swoje kody tzw. PLU z ang. price look-up?

Obiady, Odżywianie

Pieczona ryba w aromatycznych przyprawach z warzywami

Umiejętne przyrządzanie potraw pozwala uniknąć błędów żywieniowych. Dlatego zamiast smażenia dziś chciałabym Was zachęcić do częstszego pieczenia. Wybór pieczenia będzie z...

Obiady, Odżywianie, Zupy

Zupa krem z batatów i pasternaka

Przed nami coraz trudniejszy kulinarnie czas. Wybór wartościowych warzyw jest niewielki. Na szczęście do dyspozycji pozostają wszystkie korzeniowe i bulwiaste,...

Diet by Ann, Obiady, Odżywianie

Prosty przepis na makaron z cukinią

Warto korzystać z sezonu na cukinię, póki można ją jeszcze łatwo dostać 🙂 Dziś prosty i szybki przepis na makaron,...

Odżywianie, Porady żywieniowe, Zdrowie

Sezonowe warzywa i owoce

Lato zbliża się wielkimi krokami, a promienie słoneczne wreszcie zaglądają do naszych okien przez długie godziny. Piękna pogoda sprawia, że nabieramy znacznie więcej siły i ochoty do wstania z łóżek.

Diet by Ann, Odżywianie, Zupy

Zdrowa, wiosenna zupa z kalarepą

Nareszcie w warzywniakach dostępne są wiosenne warzywa:) Któż z nas nie czekał na ten moment ? :) Dzis na tapecie kalarepa, którą lubię nie tylko w zupie:)

Trening

Foods

Diet

Center

O nas