antyoksydanty

TAG: antyoksydanty

Warzywa i owoce – część 1. flawonoidy

foto: Adam Mruk     Mamy przełom lata i jesieni, czyli czas ostatnich zbiorów roślinnych bogactw. Stragany śmieją się do nas kolorami,…

23 września 2016 / 8 komentarzy

po co nam antyoksydanty (przeciwutleniacze)?

  Atom – jądro i przestrzenie (orbitale), w których krążą elektrony. Czasem w ostatnim orbitalu atomu lub cząsteczki szaleje jeden lub kilka wolnych…

24 sierpnia 2016 / 17 komentarzy

Koktajl z wiśni i czereśni

Na straganach czerwono, żółto, zielono! Kocham lipiec! Korzystajmy z jego dobrodziejstw, zwłaszcza z sezonowych owoców, nigdy potem nie będą miały tyle walorów smakowych…

5 lipca 2016 / 9 komentarzy