Smoothie-bowl

Smoothie bowl na drugie śniadanie

Zdarzają się dni, kiedy każda mama ma problem z wyrobieniem się ze swoimi obowiązkami od rana. Znacie to? Zazwyczaj zrobienie wszystkiego na czas odbywa się kosztem czasu potrzebnego na przygotowanie dla siebie drugiego śniadania. W związku z tym przygotowałam dla Was przepis na ekspresowy do wykonania smoothie bowl, który zapewni Wam zastrzyk energii na cały dzień. W pakiecie macie również super smak i piękny, słoneczny kolor. Wszystko, czego potrzebuje o poranku zabiegany człowiek dbający o swoje zdrowie 🙂

 

Sposób przygotowania:

Mango obrałam i pokroiłam w kostkę, część owocu odłożyłam do dekoracji. Pozostałą część mango zblendowałam z zamrożonym bananem, acerolą, kurkumą i sokiem z pomarańczy. Do smoothie dodałam kostki mango, na koniec posypałam nasionami chia i płatkami migdałowymi.

 

Miska-zdrowia

Komentarze Jeden komentarz

Dołącz do dyskusji…

Komentarz jest wymagany

Podpis jest wymagany