Pobierz aplikację
Wystarczy kilka minut dziennie
Zdrowe produkty z dbałością o jakość składników
Razem z Diet by Ann osiągniesz swój cel
Nadchodzące wydarzenia
Centrum sportu
Poznajmy się lepiej
Takich funkcji w Diet & Training by Ann jeszcze nie było! Teraz macie swoje własne “Edan Studios at Home” zawsze przy sobie! W domu, w pracy, na lokalnej siłowni...…zą...
Czy jesteś gotowa/y rozpocząć smaczną przygodę z moją filozofią żywienia? Serwuję Ci moje autorskie przepisy 🙂 Tak, tak wszystkie pochodzą...
W jakiej formie lubicie jeść warzywa najbardziej? Ja śmiało mogę powiedzieć, że w każdej! Sięgam po świeże produkty od sprawdzonych...
Wciąż kombinuję z jaglaną. Najlepiej sprawdza mi się w słodkich śniadaniach. Tym razem było bardzo słodko, bo i daktyle, i miód :). Można to przełamać kwaśnymi owocami sezonowymi.
W moich przepisach często wykorzystuję śliwki – zarówno te świeże, jak i te suszone. Śliwki są dobrym źródłem związków polifenolowych...
Okres zimowy to idealna chwila na próbę swojego charakteru, walkę z własnymi słabościami i rozpoczęcie lub kontynuowanie biegowej przygody.
Komentarz Komentarz jest wymagany
Podpis (wymagane) Podpis jest wymagany
Adres e-mail (wymagane) Adres e-mail jest wymagany
Adres www
Δ
Komentarze Brak komentarzy
Dołącz do dyskusji…