Pobierz aplikację
Chlorella jest algą słodkowodną bogatą w wiele składników odżywczych. W jej składzie możemy znaleźć m. in. witaminę C, A, E oraz witaminy z grupy B.
Kwas foliowy (witamina B9, folacyna, folan), jest niezbędnym składnikiem każdej kobiety planującej ciążę i w niej już będącej. Nasz organizm nie jest jednak w stanie go sam wytworzyć, dlatego też niezbędne dostarczanie wraz z pożywieniem i suplementacja.
Pewnie stali obserwatorzy mojego bloga zdążyli już zaobserwowali jakie produkty lubię najbardziej :), np. to, że między innymi uwielbiam nasze polskie warzywa, szczególnie te korzeniowe.
Wraz z jesienią i nadejściem chłodniejszych miesięcy, zauważa się większą ochotę na węglowodany, szczególnie te nie zawsze zdrowe.. Staram się wyjść naprzeciw i podsuwać Wam więcej zdrowych alternatyw np. na ciasta:)
Często brakuje nam pomysłu co wyczarować z kurczaka, który został nam z energetycznego rosołu. Ile można jeść potrawkę z warzywami prawda?:) U mnie dziś galaretka z kurczaka wraz z warzywami z rosołu.
Dziś zaserwuję, niecodzienne połączenie boczku i tofu. Do tego dodam do smaku pastę tahini i curry. Masz ochotę spróbować? :)
Intensywny dzień, spotkanie za spotkaniem. Dodatkowo odwiedziny przyjaciółki, a okazuje się, że nie zdążyłam z zakupami, a w lodówce jedynie światło:) Czym ugościć tego ciasteczkowego potwora, który uwielbia zdrowe ciasta w każdej postaci:)
Koniec treści
Nie ma więcej stron do załadowania
