Pobierz aplikację
Wystarczy kilka minut dziennie
Zdrowe produkty z dbałością o jakość składników
Razem z Diet by Ann osiągniesz swój cel
Nadchodzące wydarzenia
Centrum sportu
Poznajmy się lepiej
Biohacking to termin, który w ostatnich latach zyskał na popularności i przeniknął do powszechnego języka. Jestem pewna, że przynajmniej część...
Zdarza Wam się jeść jeżyny? Mam wrażenie, że to trochę zapomniane owoce. Zdecydowanie częściej sięgamy po łatwiej dostępne i tańsze...
Gotowi na następne spotkanie? Zapraszam Was do udziału w kolejnym Healthy Day już 28 września we Wrocławiu! 🙂 W programie...
Kwas fitynowy to związek, który można znaleźć w wielu produktach roślinnych. Często jest zaliczany do tzw. substancji antyodżywczych, ponieważ ogranicza...
Wytrawna, zdrowa, szybka przekąska? Proszę bardzo! 😀 Ta sałatka z buraka to prawdziwa bomba odżywcza. Buraki są bogate w błonnik,...
Trening siłowy (oporowy) koncentruje się na intensywnej pracy mięśni przy użyciu dodatkowych obciążeń takich jak sztanga, hantle, czy gumy oporowe....
Ruszyliśmy z zapisami na kolejny Camp by Ann w słonecznej Hiszpanii! 🙂 Spędźcie aktywnie czas razem ze mną, moim Healthy...
Koniec treści
Nie ma więcej stron do załadowania
