Pobierz aplikację
Wystarczy kilka minut dziennie
Zdrowe produkty z dbałością o jakość składników
Razem z Diet by Ann osiągniesz swój cel
Centrum sportu i dietetyki
Poznajmy się lepiej
Dzisiejszy tekst wynika z niepokoju. A mój niepokój wynika z lektury niektórych maili i z kilku rozmów i obserwacji z obozu. Słowa poniżej kieruję do wszystkich, ale przede wszystkim do dziewcząt i kobiet.
Uczestnicy obozu na pewno działają zdrowo dalej. Mam nadzieję, że ta filmowa impresja - zmotywuje wszystkich pozostałych. Do boju! :)
Ogórki lubimy, ale rzadko doceniamy ich walory odżywcze. A jest ich niemało.
Świadome planowanie ciąży to oznaka dojrzałości. Kobieta może zadbać o zdrowie swojego przyszłego dziecka już w fazie planowania, dzięki czemu zyska pewność, że od poczęcia jej organizm nie stwarza zagrożeń dla malucha.
Dziś zrobiłam obiad, który smakuje tylko latem – ze świeżymi kurkami. Dodałam zdrowe przyprawy, w tym kozieradkę. O nasionach tej szczególnej roślinki tak pisze Ożarowski:
Dziś znów o stabilizacji. Umieszczając w krótkim czasie kilka postów na ten temat chcę podkreślić wagę takich ćwiczeń. I konieczność ich systematycznego włączania do treningów.
Więcej informacji i bilety znajdziesz tutaj.
Koniec treści
Nie ma więcej stron do załadowania
