Trening

Wystarczy kilka minut dziennie

Foods

Zdrowe produkty z dbałością o jakość składników

Diet

Razem z Diet by Ann osiągniesz swój cel

Center

Centrum sportu i dietetyki

O nas

Poznajmy się lepiej

Wszystkie

Odżywianie

Trening

Motywacja

Beauty

Diet by Ann

Foods by Ann
Odżywianie, Śniadania

Śniadaniowy budyń z komosy ryżowej!

Niebo w gębie!

Lifestyle, Motywacja

10 zasad Healthy Team!

Myśl pozytywnie. Uwierz w siebie. Nie rozpatruj porażek. Często się uśmiechaj. Nie myśl o rzeczach na które nie masz wpływu,...

Fitness, Trening

POŻEGNANIE LATA! Trening 7 września Zapraszam!

7 września - zapraszam na Trening POŻEGNANIE LATA!

Obiady, Odżywianie

Duszona dynia z brokułami i zielonym groszkiem vege/ z mięsem

Przygotowanie: Na rozgrzaną patelnię rozpuściłam masło/olej kokosowy, wrzuciłam dynię , którą pokroiłam w kostkę oraz posoliłam. Po chwili doprawiłam cynamonem....

Motywacja

Motywator! Wake up – czas na trening!

6:45 Done :)! Właśnie skończyłam trening #NTC! A Ty?

Odżywianie, Słodycze, Śniadania

Ciasto / chleb bananowe bez mleka, pszenicy i jajek

W miseczce rozgniotłam banany. W drugiej małej miseczce zrobiłam tak zwane „jajko chia“ – zamiennik jajka. Wsypałam nasiona, załam wrzątkiem...

Filmy, Trening

Krtóki filmik z IDEA World Fintess Conwention

Koniec treści

Nie ma więcej stron do załadowania