Trening

Wystarczy kilka minut dziennie

Foods

Zdrowe produkty z dbałością o jakość składników

Diet

Razem z Diet by Ann osiągniesz swój cel

Center

Centrum sportu i dietetyki

O nas

Poznajmy się lepiej

Wszystkie

Odżywianie

Trening

Motywacja

Beauty

Diet by Ann

Foods by Ann
krem_kalafior_kurkuma krem_kalafior_kurkuma
Zupy

Krem z kalafiora z kurkumą

Mam dla Was kolejny przepis na szybką i smaczną zupę krem. Kurkuma nadaje jej niesamowity aromat i piękny kolor. W...

Zaparcia_problem_
Odżywianie, Porady żywieniowe

Jak radzić sobie z zaparciami?

Zaparcia to dla wielu z Was dość wstydliwy problem, który istotnie przyczynia się do obniżenia jakości codziennego życia. Należy on...

budyn_jaglany
Śniadania

Jaglanka śniadaniowa z awokado

Wiosna i lato to doskonały czas, by wzbogacić swoją dietę w sezonowe owoce i warzywa, które dostarczają mnóstwa witamin. Staram...

Ania_trening
Trening

Metody i rodzaje treningów sportowych

Jak zapewne wiecie, rodzajów treningów sportowych jest całkiem sporo. W dzisiejszym wpisie pomogę Wam je uporządkować, ponieważ często pojawiają się...

niebo_w_gębie
Odżywianie, Słodycze

Sernik kokosowy NIEBO W GĘBIE

Przy odrobinie wolnego czasu lubię poeksperymentować w kuchni nad zdrowymi wypiekami. Tym sposobem powstał dzisiejszy przepis, który przypadnie do gustu...

jedzenie_poza_domem
Odżywianie

Zdrowe żywienie poza domem

Dobry plan żywieniowy to taki, który możemy zrealizować w praktyce. Niestety, życie często płata nam figle i mimo naszych najlepszych...

Muffinki Muffinki
Śniadania

Jajeczne muffiny

Lubicie jajka na śniadanie? Najczęściej pojawiają się na naszych talerzach w formie jajecznicy lub gotowanej. Czasem warto przygotować je w...

Koniec treści

Nie ma więcej stron do załadowania