- Anna Lewandowska - healthy plan by Ann

Skomentuj

Udostępnij

Przeczytaj także

NIE UWIERZYSZ jak zmieniła się moja aplikacja

Takich funkcji w Diet & Training by Ann jeszcze nie było! Teraz macie swoje własne “Edan Studios at Home” zawsze przy sobie! W domu, w pracy, na lokalnej siłowni...…zą...

Diet by Ann, Odżywianie, Zdrowie

1-dniowy przykładowy jadłospis z Diet&Training by Ann

Czy jesteś gotowa/y rozpocząć smaczną przygodę z moją filozofią żywienia? Serwuję Ci moje autorskie przepisy 🙂 Tak, tak wszystkie pochodzą...

Odżywianie, Słodycze

Pieczone kasztany karmelizowane w syropie ryżowym

Polowanie na lśniące kasztany ukryte pod liśćmi to chyba stały jesienny element każdego dzieciństwa. Mojego też. Gorzej było z robieniem ludzików :)

Lifestyle, Motywacja

Relaks, nogi, Ty i Twoje “i”

Dziewczyny, nawet gdy się relaksujecie, możecie pomyśleć o swoich nogach. Wystarczy położyć je nieco wyżej, aby zmniejszyć zmęczenie i poprawić krążenie po całym dniu aktywności.