Krem z buraków z kokosem!
Są dni, w których natłok zajęć nie pozwala na wymyślne i czasochłonne przygotowanie posiłków.
Z drugiej strony właśnie w takie dni potrzeba dostarczyć ciału dużo energii. Ratują mnie wtedy dania takie jak dzisiejsza propozycja: łatwe i szybkie.
Buraki włożyłam do garnka i zalałam wodą tak, by je przykryła. Zmiksowałam, dodałam przyprawy i olej. Gotowałam 8 minut dodałam mleko. Gotowe!
Smacznego!
Komentarze 29 komentarzy
Dołącz do dyskusji…
Super pomysł na obiad ! krem jest szybki do zrobienia i pyszny 🙂 gościł u mnie w sobotę na obiedzie
Ja robię w wersji z pieczonych buraków, a druga różnica to odrobina chilli do smaku. Pycha :-). A do piekarnika wrzucam zwykle 2-3 buraki więcej, po wystygnięciu kroję w plastry i podaję z rukolą i vinegret. Carpaccio z buraka też pycha 🙂
Właśnie ugotowany i zjedzony . Pycha ! Mąż dokładał dwa razy 🙂
Aniu dziękuje za Twoje przepisy.
Zrobilam dzisiaj rano i zapakowalam do pracy ale nie moglam sie juz oprzec i musialam skosztowac. Pycha! I takie proste! Swietne wykorzystanie burakow, z ktorymi od dwoch dni nie wiedzialam co zrobic, a mleko kokosowe zawsze stoi w szafce w pogotowiu.
Buraczki uwielbiam! Muszę zrobić je w wersji, którą polecasz Aniu:)
Proponuję coś podobnego tu: http://werelich.pl/zupa-krem-z-marchwi-rozgrzewajace-bogactwo-beta-karotenu.html
Miłego dnia!
Super przepis a gdzie dokładnie leza te buraki w lidlu ?
lubię Twoje przepisy, czytam książkę ale na tronie brakuje mi funkcji ułatwiającej wydrukowania przepisów (przetwarzającej recepturę na PDF) chętnie bym drukowała je na poźniej
Uwielbiam wszelkiego rodzaju kremy 🙂 Jesień w pełni więc takie zupki są na topie 🙂 http://twojafitmotywacja.blogspot.com/
Krem z buraków wygląda naprawdę pysznie 🙂 Muszę poprosić moją dziewczynę żeby mi zrobiła 🙂 http://pakerniablog.blogspot.com/
super przepis
Za każdym razem tu wchodzę, widzę te wspaniałe przepisy i chylę przed Tobą czoło najniżej jak umiem! 🙂 Jesteś niesamowita!!!!
burak z kokosem? niesamowite połączenie:)
porady stylistki, ubrania dla każdego typu figury, ciekawe przepisy: http://patosichaos.wordpress.com/
Krem z buraczkow – poezja! polecam dodac lyzeczke chrzanu, pycha!!!
Przed chwilą zjadłam drugą porcję 🙂 przyrządziłam sobie z kaszą jaglaną i fajnie smakowała. Jak dodałam odrobinę sera koziego to też fajne połączenie 🙂
Cześć Aniu!
Pisałam do Ciebie jakiś czas temu z prośbą o przepis na gnocchi 🙂 Czy można prosić o wpis na blogu?
Serdecznie pozdrawiam,
Marta
Do Kasi:mleko kokosowe możesz kupić w internecie na str.EKOLANDIA.PL
Świetny przepis :). Mam do Pani pytanie jakie ćwiczenia wykonywać na płaski brzuch? 😉
Zapraszam w zakładkę – film bądź na mój kanał YT
Uwielbiam buraczki, ale w takim wydaniu jeszcze nigdy nie próbowałam.
http://www.kateupset.pl
Kasiu, a mleko kokosowe w kartonie gdzie znalazlas??
Pani Aniu mleko kokosowe, które dodaje Pani do zup to mleko w puszce czy takie w kartonie? Nie wiem jakie kupić. Pozdrawiam 🙂
Witam,Aniu czy może Pani polecić tahinę? Warto dodać czasem do potraw? Pozdrawiam.
Nie mogę na tej stronie znaleźć mleka kokosowego…na pewno chodzi o mleko nie o olej kokosowy?
Jest na stronie dostępny ale 500 ml trzeba wejść w zakładkę tłuszcze,orzechy po lewej stronie. 🙂
Akurat wczoraj kupiłam buraki i juz wiem co z nich zrobię 🙂
Jejjjj ale smaka narobiłaś mmm muszę spróbować bo uwielbiam i kokosa i buraki hehe 😀
Jutro będzie robione, nie mogłam się doczekać tego przepisu bo bardzo lubię buraki 🙂
Dzięki Aniu , jesteś kochana :*
P.S. Czy będzie jeszcze jedno spotkanie w sprawie Twojej (wspaniałej !) książki, której jestem szczęśliwą posiadaczką w Warszawie, niestety nie mogłam dotrzeć na ostatnie.
Super! Zmiksowane warzywa z przyprawami zawsze mogą być zupą lub koktajlem warzywnym na szybki posiłek 🙂 IDEALNE połączenie <3 Dzięki!
———————————
http://zielonekoktajle.blogspot.com
muszę wypróbować 😀