Pobierz aplikację
Wystarczy kilka minut dziennie
Zdrowe produkty z dbałością o jakość składników
Razem z Diet by Ann osiągniesz swój cel
Centrum sportu i dietetyki
Poznajmy się lepiej
Pandemia koronawirusa dosyć niespodziewanie stała się naszą codziennością. W zeszłym roku nikt się tego nie spodziewał, a obecnie każdy z...
Bez względu na ilość powszechnie dostępnych informacji na temat żywienia około treningowego, jest to nadal bardzo pożądany temat. Zdrowy styl...
Współczesny tryb pracy siedzącej wpływa na układ krwionośny, który bardzo nie lubi takiej pozycji. Długie siedzenie sprawia, że przepływ limfy...
W tym wpisie chciałabym Wam opowiedzieć o moich spostrzeżeniach, osobistym doświadczeniu, a także podzielić się nabytą w ostatnim czasie praktyczną...
Dzisiaj chciałabym poruszyć temat wzmacniania dna miednicy, o którym szerzej pisałam już na blogu. Dlaczego ważne jest, aby ćwiczyć mięśnie...
Czas kwarantanny to moment, kiedy albo postawimy na zdrową dietę albo… zaprzyjaźnimy się z lodówką bez opamiętania. Wybór należy do...
Zachęcam wszystkie przyszłe mamy do prowadzenia aktywnego trybu życia. Przy przestrzeganiu podstawowych zasad ryzyko dla ciąży jest minimalne, a korzyści dla Was i dziecka ogromne.
Koniec treści
Nie ma więcej stron do załadowania
