kurkuma

W ramach dzisiejszego wpisu z cyklu WZMOCNIJ SIĘ, chciałabym wskazać Wam, jakie zmiany wprowadzam w diecie jesienią i zimą, aby...

Sałatki często kojarzą się z mnóstwem warzyw i niekoniecznie wyrazistym smakiem, przez co niektóre osoby są do nich sceptycznie nastawione....

Ostatnio na blogu pokazywałam Wam już kilka pomysłów na przygotowanie kawy w nieco innej wersji niż tradycyjna “mała czarna” (znajdziecie...

Nie ma nic lepszego po jesiennym spacerze niż rozgrzewająca zupa z dodatkiem kurkumy i imbiru. Kiedy dni stają się chłodne,...

Kolacje

Dzisiejszy przepis to inspiracja z włoskiej kuchni, połączona z nutą orientu. Dodatek curry nadaje risotto nie tylko piękny kolor, ale...

Szybkie śniadanie w formie pożywnego koktajlu, czy może odżywcza popołudniowa przekąska? Wybór należy do Was! Nigdy nie przestanę zachęcać Was...

Dziś mam dla Was kolejny przepis w ramach akcji WZMOCNIJ SIĘ ! Poznaliście już prozdrowotne właściwości gryczanki, czas pójść krok...

Trening