Pobierz aplikację
Wystarczy kilka minut dziennie
Zdrowe produkty z dbałością o jakość składników
Razem z Diet by Ann osiągniesz swój cel
Centrum sportu i dietetyki
Poznajmy się lepiej
Czy wiecie, że ryby morskie są cennym źródłem kwasów tłuszczowych z rodziny omega-3? Kwas te są znane ze swojego działania...
Pisałam niedawno, że trudno mi zostać wegetarianką, bo nie umiem zrezygnować z ryb. Dlaczego?ponieważ ryby są bardzo zdrowe. Zawarte w...
Prosicie mnie o łatwe, szybkie do wykonania, ale pożywne i zdrowe przepisy na lato.
Ceviche to zdrowy sposób przygotowania ryby na surowo. Polega na marynowaniu ryby w soku z cytryny z dodatkiem orientalnych smaków, które dominują w potrawie swoim aromatem. To zdrowe i lekkostrawne danie.
Nie każdy lubi wigilijnego karpia i często szukacie zamienników na świąteczny stół. Takim zamiennikiem może być pstrąg, który jest łatwo dostępny i tani. Mam nadzieję, że posmakuje Wam w proponowanej przeze mnie wersji :)
Tuńczyk to kontrowersyjna ryba. Pojawiają się ostrzeżenia dotyczące zawartości rtęci w jego mięsie.
Koniec treści
Nie ma więcej stron do załadowania
