przekąska

TAG: przekąska

Śniadanie białkowo – tłuszczowe dla wegan, czyli tofu ze spiruliną

Często prosicie o propozycję na śniadanie białkowo – tłuszczowe dla wegan. Osobiście polecam dodać spirulinę. Jeśli jej jednak nie masz pod ręką, wykorzystaj…

5 czerwca 2017 / 23 komentarze

Coconut „nutella” by Ann

No to się trzymajcie..:)  Ta „Nutella” wygrała wszystkie rankingi w moim domu 😀 Jeśli ktoś lubi orzechy, czekoladę i kokosa to może się uzależnić…wyszła…

4 maja 2017 / 81 komentarzy

Wiosenna sałatka z awokado oraz fasolką szparagową.

Zdrowy sposób na szybką i wartościową przekąskę to znane i lubiane sałatki. Jeśli nie masz pomysłu na lekkie danie do pracy to w tym wypadku z pomocą przychodzą  również…

28 kwietnia 2017 / 29 komentarzy

Kasztanowe naleśniki z musem malinowym. Dla małych i dużych łakomczuchów ;)

Szybka alternatywa na deser lub drugie śniadanie dla małych i dużych łakomczuchów. Jeśli Twoja pociecha uwielbia naleśniki, a Tobie brakuje czasem pomysłu na ich…

18 kwietnia 2017 / 57 komentarzy

Jakie właściwości mają bataty – słodkie ziemniaki? Dużo przepisów!

Bataty, czyli słodkie ziemniaki. Dlaczego warto je jeść? Jakie przynoszą korzyści zdrowotne? Bataty to źródło węglowodanów. Warto włączyć je do jadłospisu przy problemach…

25 marca 2017 / 32 komentarze

Vegetable pate with sweet potato with dried tomatoes

Do you like pate? 🙂 How about mix of sweet potatoes, celery and millet. I will say YES because this pate is…

10 marca 2017 / Brak komentarzy

Pasztet warzywny z batatów z suszonymi pomidorami

Lubicie pasztety? 🙂 Co powiecie na miksturę z batatów, selera i kaszy jaglanej. Ja powiem TAK bo pasztet nie dość że pyszny to  jest także…

Prosty chleb z komosy ryżowej, przygotowany bez glutenu i bez drożdży

Często przypominam o właściwościach komosy ryżowej bo jest niezwykle ciekawym i zdrowym produktem. Uwielbiam jako sportowiec i uwielbiam jako przyszła mama – DROGIE…

1 marca 2017 / 85 komentarzy