Dziś 13 maja. Pamiętasz co robiłeś 13 maja rok temu? A dwa lata temu? Czy już wówczas trening był dla Ciebie codziennym nawykiem?
A może zdałeś sobie właśnie sprawę, że już od ponad roku albo dłużej obiecujesz sobie, że „od jutra na pewno”? I mimo upływu miesięcy NIC SIĘ NIE ZMIENIŁO?
Komentarze 3 komentarze
Dołącz do dyskusji…
Szybki i prosty trening dla dwóch osób. Fajne jest to, że w więcej osób znacznie łatwiej się zmotywować, pojawia się element rywalizacji, a także możemy liczyć na wsparcie drugiej osoby. Jedyny minus to stosunkowo dużo miejsca do wykonywania tego treningu ciężko będzie go wykonywać np. w mieszkaniu. http://dbamofigure.pl/
Świetny trening 🙂
Genialne !! Może w końcu mój partner da się namówić na wspólne ćwiczenia 🙂