Zielony koktajl na każdą porę dnia! Szybki i pożywny!
Składniki:
- 1 szklanka mleka kokosowego
- 1 jabłko
- 3/4 banana
- garść szpinaku
-
2 łyżki nasion chia
- 1 łyżka soku z cytryny
- 4 liście bazylii
- szczypta kurkumy
Kup Chcesz przygotować szybką, ale i jednocześnie zdrową i pożywną przekąskę? Wypróbuj mój przepis na zielony koktajl. Taki koktajl to idealne rozwiązanie dla zabieganych. Możesz po niego sięgnąć o dowolnej porze dnia. W upale najlepiej smakuje lekko schłodzony.
Sposób przygotowania:
Wszystkie składniki zblendowałam.
Komentarze 2 komentarze
Dołącz do dyskusji…
Bardzo smaczny koktajl? pozdrowienia dla Ciebie Aniu i wszystkich czytelniczek i czytelników Twojego bloga? Niech dobra energia będzie z nami?
Czy pani mąż również pije ów napój. Jak tak to teraz rozumiem jego skuteczność. ?Ale na pani męża miejscu zmieniłbym klub. Obecny klub nie gwarantuje sukcesów w Lidze Mistrzów. Klub po odejściu Francuza i Holendra może grać jeszcze gorzej. Z podaniami więc będzie kłopot. Ale to tylko moje zdanie. Pozdrawiam.?