Pobierz aplikację
Współczesny tryb pracy siedzącej wpływa na układ krwionośny, który bardzo nie lubi takiej pozycji. Długie siedzenie sprawia, że przepływ limfy...
Koktajle zarówno warzywne jak i owocowe to rewelacyjna bomba energetyczna i witaminowa dla organizmu.
Modne i powszechnie znane są treningi, zwłaszcza odchudzające, na czczo. Wykonywanie tego rodzaju treningów jest kontrowersyjne i budzi dyskusje. Ale...
Cześć kochani 🙂 Mam dziś dla Was przepis na słodkie śniadanie. Wymaga ono od Was trochę uwagi i czasu, jednak...
Zapewne zwróciliście uwagę, że część moich postów wykracza poza tematy sportowo-dietetyczne. Dziś chciałabym wspomnieć kilka słów na temat ASERTYWNOŚCI, która...
Cześć kochani 🙂 Jak Wam mija pierwszy czerwcowy weekend? Myśląc o deserze krążyły mi po głowie kulki jaglane, które w...
W ostatnim poście (TUTAJ) poruszyłam temat bardzo uporczywy i wstydliwy dla wielu kobiet – ROZSTĘPY. Rozstępy to powszechny problem. Zmagają...
Koniec treści
Nie ma więcej stron do załadowania
