Trening

Wystarczy kilka minut dziennie

Foods

Zdrowe produkty z dbałością o jakość składników

Diet

Razem z Diet by Ann osiągniesz swój cel

Edan Studios

Centrum sportu

O nas

Poznajmy się lepiej

Wszystkie

Odżywianie

Trening

Motywacja

Beauty

Diet by Ann

Foods by Ann
Obiady, Odżywianie, Zupy

Zupa indyjska z rybą

Kuchnia indyjska niejednokrotnie zaskakuje smakiem i niejedna osoba poszukująca nowych doznań kulinarnych odnajdzie inspirację właśnie w niej.

Odżywianie, Porady żywieniowe, Zdrowie

Ananas i jego właściwości

Ananas to słodki tropikalny owoc, który wzbogaca smak wielu potraw. To także bogactwo witaminy C, potasu, magnezu i antyoksydantów. Zawiera bardzo mało kalorii (50kcal/100 g), usuwa wodę z organizmu i poprawia trawienie, ale to jeszcze nie koniec!

Diet by Ann, Koktajle, Przekąski

Koktajl malinowo – buraczany

Koktajle zawsze na czasie i o czasie :)

Odżywianie, Śniadania, Trening

Drugie śniadanie po treningu

Kolorowo i wesoło Wielokrotnie podkreślam, że węglowodany to doskonałe źródło energii PO TRENINGU, którą gromadzi się w mięśniach pod postacią...

Diet by Ann, Motywacja, Zdrowie

Metamorfoza Ewy z Diet by Ann

Moi Drodzy:) Przedstawiam Ewę i jej metamorfozę z pomocą Diet by Ann. Jej historia jest wspaniałym przykładem na to, że...

Diet by Ann, Przekąski, Słodycze

Lody brzoskwiniowe dla dorosłych :)

Wykonanie domowych lodów jest banalnie proste. Warto serwować samodzielnie przygotowane smakołyki, ponieważ nie dość, że są smaczne, to my mamy pewność jakie składniki zostały użyte do ich wykonania.

Diet by Ann, Lifestyle, Zdrowie

Moja filozofia zdrowego stylu życia – 3 główne zasady!

Ponieważ wciąż pojawiają się pytania na temat moich zasad ZDROWEGO STYLU ŻYCIA, dziś małe przypomnienie :)

Koniec treści

Nie ma więcej stron do załadowania