Pobierz aplikację
Wystarczy kilka minut dziennie
Zdrowe produkty z dbałością o jakość składników
Razem z Diet by Ann osiągniesz swój cel
Centrum sportu i dietetyki
Poznajmy się lepiej
Zauważyliście zapewne, że coraz częściej proponuję śniadania składające się z białek i tłuszczów. A przecież przez pierwsze lata na blogu propagowałam zasadę: rano –> węglowodany!
Rozgrzewamy się, łapiemy ciężarki dostosowane do naszych możliwości i działamy!
Dziś proponuję odmładzający eliksir zdrowia i urody :). Każdy z jego składników jest bogaty w substancje mające pierwszorzędne znaczenie dla funkcjonowania naszych organizmów.
Poniższe zasady to pewna podstawa, rodzaj bazy. Pamiętaj jednak, każdy z nas jest inny.
Śniadanie białkowo - tłuszczowe, czyli to, co sportowe tygryski lubią najbardziej :).
Już można zamawiać ją przez internet, a lada moment będzie w salonach EMPiK - jest moja nowa płyta! :)
Ma być ryba? Nie ma sprawy, pod warunkiem, że będzie to mój ulubiony łosoś :). Zapraszam!
Koniec treści
Nie ma więcej stron do załadowania
