Pobierz aplikację
Wystarczy kilka minut dziennie
Zdrowe produkty z dbałością o jakość składników
Razem z Diet by Ann osiągniesz swój cel
Centrum sportu i dietetyki
Poznajmy się lepiej
Krótko możemy się cieszyć świeżym bobem, więc korzystajmy!
Zacznę w poniedziałek. Zrobię to jak schudnę. Zmienię to w czasie urlopu.
Jedzmy truskawki! Teraz! Świeże sezonowe owoce dostarczają nam niemal wszystkich witamin, są bogate w minerały i rozpuszczalny błonnik. Nie są kaloryczne, choć mają słodki smak. Pamiętajmy, że nasz organizm potrzebuje dobrego paliwa, aby mógł właściwie funkcjonować. Dziś słodycz z truskawkami :).
Temat wciąż powracający w mailach i komentarzach: jak ujędrnić pośladki? Dziś wszystko o zgrabnej pupie.
Dawno nie było jaglanej! Pora to nadrobić. Dziś przepis na aromatyczne śniadanie z owocami. Można użyć dowolnych dostępnych akurat na straganie :). Istotne są przyprawy.
Najpierw było spotkanie w Empiku i promocja książki. Uwielbiam takie spotkania ponieważ są bardzo inspirujące dla mnie - zawsze padają ciekawe pytania, inne od mojego zdania i co ważne - miłe słowa, które umacniają mnie w tym co robię!
Dziś koktajl skłaniający do rozmyślań :). Wszystkie składniki blendujemy.
Koniec treści
Nie ma więcej stron do załadowania
